Интенсивы:
Смелый возраст: скорость (8 недель + 1 неделя подготовительная)
Смелый возраст: выносливость (8 недель + 1 неделя подготовительная)
С какими вопросами будем работать в рамках этих продуктов:
- Сложнее находить силы на тренировку и тренироваться так же качественно, как и раньше.
- Остановка и откат в результатах вследствие возрастных изменений, несмотря на прикладываемые усилия.
- Повышенная травматичность при привычной нагрузке. Мышцы, сухожилия и связки уже не выдерживают столько скоростно-силовой работы.
- Замедление скорости восстановления между интенсивными тренировками.
- Сложности с пониманием того, как адаптировать нагрузку под возрастные изменения.
- Тревога о том, что организм уже не может как раньше, хотя амбиции подстегивают.
- Проблемы с пониманием возрастной физиологии, и на что делать акценты, чтобы замедлить снижение физических качеств.
- Напряжение и давление при сравнении себя с более быстрыми сверстниками.
 |
3.15 МБ |
Интенсив СКОРОСТЬ
11900 р.
Начинаем 14 июня с подготовительной недели
Основная программа: 21 июня - 20 августа
Интенсивы СКОРОСТЬ + ВЫНОСЛИВОСТЬ
23800 19900р.
2 интенсива
Интенсивы СКОРОСТЬ + ВЫНОСЛИВОСТЬ + вебинар "Ветеранский прорыв"
28700 21900р.
2 интенсива
запись вебинара (доступ на 3 мес)
Интенсив ВЫНОСЛИВОСТЬ
11900р.
Начинаем 16 августа с подготовительной недели
Основная программа: 23 августа - 23 октября
ИП Пищалов Евгений Владимирович
ИНН: 543320193892
ОГРНИП: 318547600175839
Юридический адрес: 357703, Россия, Ставропольский край, г.Кисловодск, ул. Декабристов, д. 36, стр. 1, кв. 36
E-mail: info@rocketscienze.ru
