Программа вебинара:

1.  Тренерский взгляд на травмы
2.  Насущная проблема беговых травм
3.  Тренировочные ошибки, приводящие к травмам
4.  Контроль за тренировочной нагрузкой
5.  Важность питания и восстановления в профилактике травм
6.  Влияние обуви на риск травм
7.  Важность разминки и заминки
8.  Силовая для профилактики травм
9.  Существует ли безопасная техника бега?
10.  Выводы и заключения